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八重歯のイメージ

2024年2月8日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。   今回は、国によって異なる八重歯のイメージについてご紹介します。   八重歯はかわいい? 皆さんは八重歯に対してどのようなイメージをお持ちですか?日本では八重歯は幼さの象徴として「かわいい」と捉えられることが多いようです。八重歯をあえて治さずに活動している芸能人も見受けられます …

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歯並びが人生を左右する?小児矯正のメリット

2024年2月1日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。   今回は、小児矯正のメリットについてご紹介します。   歯並びを整えることの必要性 日本人ではさほど気にされることがない「歯並び」ですが、欧米などの歯科先進国では歯並びの良さが身だしなみそのものであり、育ちの良さを表しています。将来的に留学など海外で活躍することを視野に入れてい …

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口呼吸の改善に あいうべ体操

2024年1月25日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸を改善して鼻呼吸を促す「あいうべ体操」についてお話ししていきます。   呼吸と姿勢を改善するには、舌を本来あるべき正しい位置に戻し、呼吸しやすい環境を整えることが大切です。呼吸がしやすくなれば、姿勢も改善しやすくなります。口呼吸を鼻呼吸に改善していく簡単な口の体操として、「あいうべ体操」 …

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食事中の姿勢は大丈夫?

2024年1月18日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、食事中の姿勢についてお話ししていきます。   食事をする際には、歯や舌、顎、頬など様々な器官を駆使して一連の動作を行います。このときに姿勢が良くないとこれらの器官の動きが制限されてしまい、様々なトラブルの原因となるのです。   食事中の姿勢が重要なのはなぜ? 食事中 …

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口呼吸と噛み合わせの関係

2024年1月11日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸と噛み合わせの関係についてお話ししていきます。   前回は口呼吸になる原因や、口呼吸により生じるリスクについてお話しました。そのほかにも、口呼吸が与える影響として大きなものに「噛み合わせの変化」が挙げられます。なぜ口呼吸をしていることで、歯並びや噛み合わせが悪くなってしまうのでしょうか。 …

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口呼吸や舌の位置が姿勢に与える影響

2023年12月21日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸や舌の位置が姿勢に与える影響についてお話ししていきます。   呼吸と姿勢は直接関係がないように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は相互に関わりがあると言われています。   呼吸と姿勢の相互関係 以前のブログでもご紹介したように、猫背の姿勢によって口呼 …

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口呼吸の原因とリスク

2023年12月14日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、口呼吸の原因とリスクについてお話ししていきます。   人間は本来鼻で呼吸をする生き物です。それに対し、息を吸うときも吐くときもどちらも口で行うこと、もしくは常時口をぽかんと開いている状態を「口呼吸」といいます。口呼吸は、哺乳類の中でも人間だけが行っている呼吸方法ともいわれていますが、なぜ口呼吸 …

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日本人の9割は猫背って本当?

2023年12月7日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、猫背になる原因についてお話ししていきます。   長時間同じ体勢を続けたり、足を組む、荷物を片側でばかり持つなどの日常生活での癖を続けたりしていると、身体の一部分の筋肉に負担がかかり、正しい姿勢を保つことが難しくなります。それによって起こる悪い姿勢のひとつが「猫背」です。   …

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噛み合わせと姿勢は関係がある?

2023年11月30日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、噛み合わせと姿勢には関係があるのか、ということについてお話ししていきます。   「噛み合わせ」と「姿勢」は直接関係がないように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、実は深い関わりがあり、姿勢が悪いことで歯並びや噛み合わせに影響が出ることがあります。   姿勢が悪いと身 …

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マウスピースの正しい着け方、外し方とは

2023年11月23日 (木)

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こんにちは。にしだ歯科医院です。 今回は、インビザラインで使用するマウスピースの正しい着け方、外し方についてお話ししていきます。   インビザラインの治療を進めていく中では、毎日の食事や歯磨きの前後でマウスピースを着脱する場面があります。マウスピースはある程度丈夫な素材でつくられてはいますが、正しく着脱を行わないと変形や破損のおそれがあります。 …

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